Catherine Labbé


L'Association Sadhu Kaur Yoga & Catherine Labbé...

KUNDALINI YOGA

Si vous souhaitez découvrir le Kundalini Yoga,

il vous suffit de m'adresser un S​MS pour me prévenir et vous présenter une dizaine de minutes à l'avance.

Prévoir un tissu à poser sur le tapis caoutchouc, un plaid pour les relaxations, un coussin pour l'assise et une bouteille d'eau.

Les vêtements doivent seulement être souples, confortables et adaptés au climat.... (le blanc est appréciable)

Séance d'essai : 10 €

Selon l'enseignement de Yogi Bhajan,

pratique des asanas et kriyas, méditations chantées.

Enseignement en continu sur le sens de la pratique, l'énergétique, ...

Yoga tonique, dynamisation de l'énergie vitale : pour un corps et un mental sains !

KUNDALINI LIVE

TOUS LES LUNDIS à 19h00 sur ZOOM :

cours de Kundalini Yoga complet


programme sur Facebook ou demandez à le recevoir en m'adressant un mail à

[email protected]

paiement sur cagnotte Leetchi : 10 €

Chaque semaine,

2 options s'offrent à vous :


un cours en ligne le lundi soir,

un cours en salle le mardi soir



Si vous participez aux deux, le deuxième cours vous est décompté demi-tarif ...


COURS EN SALLE

TOUS LES MARDIS à partir du MARDI 8 SEPTEMBRE 2020



2 Buisson Jean Chêne

Pierre de Bresse de 19h15 à 20h15


10 € le cours d'essai ou ponctuel

carte de 10 cours : 95 €


LE KUNDALINI YOGA est un yoga traditionnel issu de la culture Sikh du Penjab : Yogi Bhajan l'a enseigné pour l'Occident et le qualifiait de "technologie", tant il est complet et puissant.

Toutes les étapes classiques y figurent, mais l'accent est mis sur le SOUFFLE, les ETIREMENTS, l'ENDURANCE, la plupart des exercices étant dynamiques.

L'ENERGETIQUE et la PHYSIOLOGIE font partie intégrante de chaque Kriya (série d'exercices).


La MEDITATION est l'aboutissement évident de toute pratique physique et ne saurait intervenir sans ce travail préalable. Chantées, silencieuses ou dynamiques, le Kundalini Yoga nous offre une multitudes d'approches magnifiques.


Véritable outil de développement personnel moderne,

le KUNDALINI YOGA est intensément spirituel en ce qu'il facilite la reliance à l'Esprit....


Bains de Gong ... à suivre ....

ATELIERS REBIRTH

Renaître à une autre dimension de soi-même par une respiration rythmée spécifique soutenue par la musique.

L'expérience du rebirth soulage des blocages ou libère des aspects qui vous dérangent. Vous devenez spectateur de vous-même, sans émotion, sans douleur, sans inhibition.

Notre rôle de facilitateur est de vous aider à démarrer et de veiller ensuite à votre bien-être et à votre sécurité.

Groupes de 8 personnes maximum (l'autre n'est pas dérangeant, chacun étant concentré sur son vécu).




JEÛNER EN CONSCIENCE

Retraite de développement personnel & jeûne

avec Catherine & Eric Labbé*

* Naturopathes, Kinésiologues, 

Energéticiens, Professeur de Yoga,

Dates de printemps à venir ....

Une vision exclusive du JEÛNE selon un programme raisonné où

CHAQUE PROPOSITION EST PORTEUSE DE SENS et réactualisée au fil de vos besoins

Jeûner devient évidence et l'attention se concentre sur le Soi.


Le Kundalini Yoga et la Méditation jouent un rôle central vers l'intériorisation, dans une attitude d'Amour et deSilence.

La vie d'un groupe restreint permet des rencontres dans le plus total respect de soi et des autres.

Nous animons et guidons ces retraites en nous appuyant sur  25 années

d'enseignement et de pratique thérapeutique en cabinet,

autant que sur le profond travail intérieur que nous menons toujours personnellement :

KINESIOLOGIE - ENERGETIQUE - NATUROPATHIE - KUNDALINI YOGA - MEDITATION -

REBIRTH - SOPHROLOGIE - BAINS DE GONG - ENSEIGNEMENTS

Qu'est que le jeûne hydrique ?

C'est une pratique antique qui consiste à ne plus ingérer de nourriture solide et à s'assurer un apport en vitamines et minéraux en buvant des bouillons de légumes, des jus de légumes lactofermentés ou des jus de fruits.​

Ce genre de jeûne n'est ni médical, ni thérapeutique : sa vocation est de maintenir ou rétablir un bon état général.

Pourquoi jeûner ?

Le "jeûne hydrique" permet de mettre les organes au repos et, en allant puiser dans les réserves, de détoxiner le corps qui perds du poids par la même occasion. Toutefois, à nos yeux, le but d'un jeûne est fondamentalement spirituel. L'allègement physique et le ralentissement de l'activité induits par l'absence de nourriture et d'activité digestive, facilitent un retour sur soi. Durant cette semaine, nous vous encourageons à limiter les bavardages, à vous centrer sur les vécus immédiats pour que l'ego reprenne sa juste place et que votre personnalité véritable s'expanse dans l'équilibre.

Un jeûne est une occasion exceptionnelle pour sortir des vieux schémas qui brident notre expression libre. Ce temps pour soi, hors du Temps, permet de transformer sa vie puissamment, profondément et dans la Joie ! Jeûner c'est choisir de reprendre les rênes de soi-même en déprogrammant les conditionnements.

Qui nous sommes …

En dehors de notre cursus commun de Kinésiologie, Naturopathie, Reprogrammation de l'ADN, Décodage Biologique, Energétique, nous avons développé individuellement des compétences propres : Sophrologie et Géobiologie, pour Eric. KUNDALINI Yoga, Méditation et Gong, pour Catherine.

Nous collaborons souvent à l'élaboration de projets ou protocoles de travail en nous appuyant sur notre complémentarité.

Enseignants par vocation, l'animation, le partage et la rencontre avec vous sont notre axe de vie.

Nous conseillons et pratiquons une bonne hygiène de vie non rigoriste car, spirituellement nous savons bien que nous sommes des humains, venus là pour savourer la vie sur Terre et qu'à ce titre, l'Unité nous conduit à expérimenter tous les aspects qu'elle nous offre sans dogmatisme, en toute ouverture.

Le programme que nous vous proposons est riche et dense

Au terme de ce séjour, vous reprendrez le cours d'une vie renouvelée

en vous ré-alimentant progressivement ou

en continuant le jeûne encore quelques jours si tel est votre désir.

Tout au long du processus, en amont et à la sortie, nous serons à votre écoute pour vous guider, expliquer et équilibrer les émotions

Le lieu du séjour

Le Buisson : notre demeure devient la vôtre, ancienne ferme bressanne joliment restaurée et située en pleine nature, très au calme.

L'environnement est préservé, l'espace extérieur propice au repos et à la méditation.

C'est un lieu dédié au soin, au yoga et à l'étude.

Vous séjournerez dans une chambre individuelle avec salle de douche/WC partagés.

Le groupe idéal se compose de 5 personnes.

Les bouillons seront préparés en commun dans notre vaste cuisine,

deux salons sont à votre disposition pour lire ou rêver.

Prix du séjour : 920 € incluant tout :

  1. Etude du questionnaire individuel de santé, motivations, habitudes alimentaires remis à l'inscription,
  2. Une semaine en chambre individuelle (linge inclus)
  3. Phytothérapie personnalisée pour 15 jours
  4. Les bouillons, tisanes, jus de fruits et de légumes lactofermentés bio
  5. Les cours de yoga, naturopathie, sophrologie, bains de gong…
  6. Les séances de Kinésiologie à volonté et notre présence professionnelle 24h/24
  7. Les visites annoncées dans le programme ci-dessus

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement

au 06.95.15.41.03 ou par mail : [email protected]