Etoile du Matin
 

Kinésiologie - Naturopathie - Energétique - Kundalini Yoga


L'Association Sadhu Kaur Yoga & Catherine Labbé.
..
pour un Yoga vivant et conscient

COURS DU MARDI - SADHANA - BAIN DE GONG - STAGE D'ETE - SEJOUR DE JEÛNE
 

 
 

Cercles d'Etude et Méditation

Conversations avec Dieu


Un Cours en Miracles

 

J'étudie le Cours en Miracles depuis 10 ans maintenant, et viens de découvrir les Conversations qui lui font écho puisque … du même "Auteur" !

Ces textes extraordinaires nous transmettent toute la connaissance possible sur Ce Qui Est, donnant accès à une compréhension spirituelle et énergétique magnifique de la Vie. C'est pour cela que j'ai particulièrement à cœur de transmettre leur enseignement.

 

Ces Cercles d'Etude et Méditation s'initialisent début 2020

et vont fonctionner par trimestre avec, pour objectif, une plongée thématique dans les profondeurs de ces deux corpus majeurs afin d'en INTEGRER l'essence.

 

Les personnes souhaitant rejoindre ces Cercles

s'engagent pour un trimestre à participer aux 3 séances car,

comme leur nom l'indique, ces Cercles réuniront 5 personnes maximum engagées dans la lecture et la méditation constante sur la Conscience.

 Puisque nous parlons énergétique et Unité, il va de soi que la cohésion sera importante.

 

Enfin, dernière précision et non des moindres !

Il ne s'agira pas d'engager des débats d'opinion mais de rechercher par la méditation et une humble étude,  une interpellation de la Conscience avec le désir de se souvenir de Qui Nous Sommes !

 

Programme du 1er trimestre 2020*

Selon votre mode de vie, vous pourrez rejoindre un groupe

le samedi matin de 9h30 à 11h30

ou le mardi après-midi de 14h30 à 16h30

 Une fois ce choix posé, il ne sera pas possible de migrer d'un goupe à l'autre

Le prix de ce module trimestriel est 100 euros (payables en 1 ou 3 chèques)

 

Samedi 11 ou mardi 14 janvier :         Présentation des deux textes

                                                                                       L'Homme, Dieu et l'Unité

 

Samedi 15 ou mardi 18 février :          L'Ame, l'Ego

                                                                Incarnation et Libre-arbitre

 

Samedi 14 ou mardi 17 mars :             Le Soi, soi-même, les Autres

                                                                Choisir ou attendre encore ?

                                                                To be or not to be ?

 

* Ce programme pourra s'affiner de séance en séance selon les  besoins                                                                     

 

JEÛNER EN CONSCIENCE

Séjour de développement personnel & jeûne

 

 

avec Catherine & Eric Labbé*

* Naturopathes, Kinésiologues, Energéticiens, Professeur de Yoga,


2 dates/2 lieux :

Au Gîte de la Forge, Château de Chaumont Laguiche,

71220 St Bonnet de Joux

vendredi 8 / vendredi 15 mai 2020 (complet)



samedi 4/samedi 11 juillet 2020

au Buisson, Pierre de Bresse (71)

 

C'est à partir de nos propres expériences et en nous appuyant sur notre pratique professionnelle, que nous avons conçu ce projet :

Nous envisageons ce Séjour de Jeûne comme un processus d'Eveil

durant lequel il est permis d'être à l'écoute de soi, de s'observer pour redécouvrir sa véritable Identité. C'est une occasion unique pour travailler intensivement sur soi avec notre soutien de thérapeutes engagés …

                Ce programme est celui du séjour de mai


      Le programme de juillet sera identique, sauf pour les sorties

Ce sont des moments à vivre entre recueillement et expansion dynamique : découvrir ses propres forces et ressources, sa capacité d'autonomie personnelle offre une découverte exaltante et merveilleuse qui n'exclut pas le mouvement !

 

Qu'est que le jeûne hydrique ?

C'est une pratique antique qui consiste à ne plus ingérer de nourriture solide et à s'assurer un apport en vitamines et minéraux en buvant des bouillons de légumes, des jus de légumes lactofermentés ou

des jus de fruits.

Ce genre de jeûne n'est ni médical, ni thérapeutique : sa vocation est de maintenir ou rétablir un bon état général.

 

Pourquoi jeûner ?

 

Le "jeûne hydrique" permet de mettre les organes au repos et, en allant puiser dans les réserves, de détoxiner le corps qui perds du poids par la même occasion. Toutefois, à nos yeux, le but d'un jeûne est fondamentalement spirituel. L'allègement physique et le ralentissement de l'activité induits par l'absence de nourriture et d'activité digestive, facilitent un retour sur soi. Un jeûne est une occasion exceptionnelle pour sortir des vieux schémas qui brident notre expression libre. Ce temps pour soi, hors du Temps, permet de transformer sa vie puissamment, profondément et dans la Joie ! Jeûner c'est choisir de reprendre les rênes de soi-même en déprogrammant les conditionnements pour renaître.

 

 

 

Comment jeûner ?

 

Le processus commence par une réduction alimentaire d'une semaine pour aboutir à une mono-diète fruits ou légumes d'une journée avant d'entrer dans le jeûne lui-même. L'arrêt se fait ensuite sans peine. Les 3-4 premiers jours peuvent demander un repos plus ou moins important selon les cas, et si ce besoin est respecté en plein accord, on se réveille un beau matin plein d'énergie et d'enthousiasme.

Le jeûne que nous vous proposons va durer 7 jours, et à son terme, vous pourrez décider de continuer ou de vous ré-alimenter très progressivement ainsi que nous vous l'expliquerons.

 

Qui nous sommes …

 

En dehors de notre cursus commun de Kinésiologie, Naturopathie, Energétique, nous avons développé individuellement des compétences propres : Sophrologie et Géobiologie, pour Eric. Yoga, Méditation et Gong, pour Catherine.

Nous collaborons souvent à l'élaboration de projets ou protocoles de travail en nous appuyant sur notre complémentarité.

Enseignants par vocation, l'animation, le partage et la rencontre avec vous sont notre axe de vie.

Nous conseillons et pratiquons une bonne hygiène de vie non rigoriste car, spirituellement nous savons bien que nous sommes des humains, venus là pour savourer la vie sur Terre et qu'à ce titre, l'Unité nous conduit à expérimenter tous les aspects qu'elle nous offre sans dogmatisme, en toute ouverture.

 

Le programme que nous vous proposons est riche et dense,

mais flexible , chacun étant toujours libre de participer ou pas :

       Yoga et méditation au quotidien, Sophrologie permettant  d'ajuster votre forme dans ce contexte de jeûne

             

Bains de Gong …

 

        Séances de Kinésiologie à volonté selon les besoins

       (possibilité de 8 séances d'1/2 h chaque jour)

         

   Des visites touristiques et des balades dans la belle nature préservée de  la région et dans ses châteaux, ou … autre !

          

                           

                                    Des "leçons" de naturopathie  et des échanges fondés sur le respect  et la  compassion.

 

Au terme de ce séjour, vous reprendrez le cours d'une vie renouvelée

en vous ré-alimentant progressivement ou

en continuant le jeûne encore quelques jours si tel est votre désir.

Tout au long du processus, en amont et à la sortie, nous serons à votre écoute pour vous guider, expliquer et équilibrer les émotions

 

Le lieu du séjour de mai 2020

 

Gîte de la Forge, Château de Chaumont Laguiche, 71220 St Bonnet de Joux

https://www.grandsgites.com/gite-71-forge-chateau-2874.htm#bloc_autres_photos

 

Nous avons choisi ce cadre accueillant pour que vous vous sentiez comme

"à la maison" : petit groupe de 8 personnes,

hébergement en chambre individuelle pour se retrouver et se reposer à loisir,

dans un lieu propice à la méditation, au yoga et proche de balades agréables.

 

Nous serons à vos côtés pour vous guider dans vos changements d'état,

décrypter, expliquer mais aussi partager de beaux moments de rencontre.


 Le lieu du séjour de juillet 2020


Le Buisson : c'est notre demeure, ancienne ferme bressanne joliment restaurée et située en plein nature, très au calme.

L'environnement est préservé, l'espace extérieur propice au repos et à la méditation.

C'est un lieu dédié au soin, au yoga et à l'étude.

Vous séjournerez dans une chambre individuelle avec salle de douche/WC partagés.

Nous pouvons accueillir 5 personnes

(2 personnes supplémentaires peuvent être hébergées dans de belles et grandes tentes comanches)


Les bouillons seront préparés en commun dans notre vaste cuisine, deux salons sont à votre disposition pour lire ou rêver.



 

Prix du séjour  :  920 € incluant :

 

  1. Etude du questionnaire individuel de santé, motivations, habitudes alimentaires remis à l'inscription,
  2. Une semaine en chambre individuelle (linge inclus)
  3. Phytothérapie personnalisée pour 15 jours
  4. Les bouillons, tisanes, jus de fruits et de légumes lactofermentés bio
  5. Les cours de yoga, naturopathie, sophrologie, bains de gong…
  6. Les séances de Kinésiologie à volonté et notre présence professionnelle 24h/24
  7. Les visites annoncées dans le programme ci-dessus

 


 

Cours du mardi à Pierre de Bresse de 19h00 à 20h00

Salle Andrée Berry - Dojo

Si vous souhaitez découvrir le Kundalini Yoga,
il vous suffit de vous présenter au Dojo une dizaine de minutes avant l'heure du cours pour avoir le temps de prendre contact et de vous installer.

Comme nous travaillons sur un tatamis, un simple tissu suffit pour s'allonger, un plaid pour les relaxations, un coussin pour l'assise et une bouteille d'eau.
Les vêtements doivent seulement être souples, confortables et adaptés au climat.... 
Séance d'essai : 10 €

Selon l'enseignement de Yogi Bhajan,

pratique des asanas et kriyas, méditations chantées.


Enseignement en continu sur le sens de la pratique, l'énergétique, ...


Yoga tonique, dynamisation de l'énergie vitale : pour un corps et un mental sains !

Tarifs et informations pratiques pour les cours :

1 cours = 10 € (les cours d’essai sont payants)

Carte de 10 cours* : 95 € (+ 10 € d'adhésion annuelle à l'association)

Abonnement annuel* : tarif ré-actualisé selon votre date d'inscription, au pro rata du temps restant

pour 1 cours par semaine : 320 € (adhésion 10 € incluse)

Paiement échelonné possible entre 5 et 10 fois (date limite : fin des cours)

 

Autres musiques du stage sur YouTube en tapant :
"Stage Kundalini La Pesse 24-25 juin 2017"